Auteur Sujet: 4 % des utilisateurs sont accros à Facebook ! Les "symptômes" de cette addiction  (Lu 1463 fois)

Hors ligne davihoff

  • Modérateur Global
  • Hero Member
  • *****
  • Messages: 754
  • Carpe diem !
    • Voir le profil
Une étude française s'est penchée sur la dépendance aux réseaux sociaux et révèle qu’environ 50 millions d’utilisateurs à travers le monde seraient accros à Facebook.

À la base créés pour renforcer les liens entre les individus, les réseaux sociaux font désormais partie intégrante de notre quotidien. Retrouver ses amis d’enfance, parler avec des connaissances vivant à l’autre bout du monde ou encore partager les plus beaux moments de sa vie avec ses proches, tels sont les principaux rôles de Facebook. Cependant, le phénomène a pris une telle ampleur que de réelles dépendances se sont créées. Les psychiatres, pris de court par cette nouvelle pathologie, discutent encore aujourd’hui des pourtours de sa définition.
Comment sait-on si on est accro ?

> Si on se connecte environ 11 fois par jour et pendant plus de 3 heures au total.

> Si on passe plus de temps sur Facebook qu’on ne le souhaiterait.

> Si on est stressé et en manque lorsque l'on est privé de connexion.

> Si on délaisse nos hobbies habituels au détriment de Facebook.

> Si on a plus d’amis virtuels que de personnes que l’on a vraiment rencontré.

> Si on n’arrive pas à se concentrer au bureau ou à tenir nos responsabilités à cause d'une constante connexion.

> Si on perd la notion du temps et que l'on est sujet à des insomnies suite aux connexions tardives.

Toutes ces situations sont des symptômes qui peuvent vous alarmer sur une possible dépendance. Dans l’étude, on retrouve parmi les accros à Facebook 70% de phobiques sociaux, dont la majorité est féminine. L’utilisation de Facebook demeure cependant à double tranchant, comme l’explique le Dr Éric Charles, psychiatre à l'hôpital Esquirol de Limoges, qui a supervisé l'étude : « L'usage de Facebook s'avère bénéfique pour les non-addicts et clairement négatif pour les addicts ».

Malgré des risques de troubles psychologiques, voire psychiatriques, la dépendance à Facebook se soigne. Si vous vous sentez concerné, quelques conseils pourraient vous être bénéfiques. Tout d’abord, obligez-vous à espacer vos connexions. Apprenez à vivre quelques jours sans Internet. Ne vous connectez pas la nuit ou tard le soir. Mais si vous vous en sentez incapables et que les symptômes persistent, n’hésitez pas à consulter un médecin.
« Modifié: octobre 18, 2012, 11:19:37 pm par davihoff »
  • Modérateur Global
  • *****

  •